w miejscu

Jest kilka pomysłów. :) Jeżeli nie będę chciała być cały czas w jednym miejscu to podoba mi się lekarz medycyny sportowej/rehabilitacja medyczna, ze względu na to, że chciałabym od zaplecza wspierać sportowców i być np w takiej ekipie olimpijskiej, czy też piłkarskiej i jeździć z nimi po całym świecie. A tak bardziej "przyziemnie" to odpowiada mi [...]

Jest kilka pomysłów. :) Jeżeli nie będę chciała być cały czas w jednym miejscu to podoba mi się lekarz medycyny sportowej/rehabilitacja medyczna, ze względu na to, że chciałabym od zaplecza wspierać sportowców i być np w takiej ekipie olimpijskiej, czy też piłkarskiej i jeździć z nimi po całym świecie. A tak bardziej "przyziemnie" to odpowiada mi [...]

[...] mięsnie o kilka centów 9) Kiedy mierzycie swój np. biceps to mierzycie je po treningu czy w dzień nie-treningowy? Oraz jak mierzy się klatke piersiową? W najszerszym miejscu? Czy w jakimś innym? I Podczas wydechu czy wdechu? Podobnie jak wyżej ,ale mierzysz zaraz pod pachami na bezdechu(na wdechu też się powieksza o kilka centymetrow [...]

[...] w google że zęby powinno się szczotkować ruchami pionowymi i ja zawsze szczotkowałem ruchami poziomymi i gdy mnie ten ząb rok temu lekko zaczął boleć to właśnie w tym miejscu jeszcze mocniej go szczotkowałem żeby bakterie z niego usunąć i z tego co wyczytałem to szkliwo się w tym miejscu jeszcze bardziej starło. Czy gdybym szczotkował zęby [...]

[...] klasyczne zapalenie stawów ale po tylu nlpzach co wziolem powinno dawno ustąpic. a na badaniach i tak nic nie wyszlo. a Ty co mozesz miec to nie wiem. cóz ja bym męczyl reumatologa na Twoim miejscu albo zrobil te badania co Jagna na pierwszej i drugiej stronie napisala a tu masz troche o glucosaminie i nie tylko. http://www.sfd.pl/temat235590/

To ja bym na waszym miejscu podlizywała sie Doris, bo ciasta jej wykonania sa megaa! Potwierdzam, bo miałam okazje spróbować %-) u mnie też napoje light w ogromnych ilościach, wszyscy się dziwią dlaczego pije ta cole skoro się tak zdrowo odżywiam %-)

[...] -trening ponizej 5 x tydzien dla mnie to za malo kocham to i jak by sens byl cwiczyl bym 7 x tydzien - lubie intuicyjny dobor cwiczen .Dlatego wywody niektorych sa nie na miejscu Pidd'ek zamiast sie w dyskusje wdawac Pomysl jak dolozyc ciezarow we wszystkich bojach bo inaczej sie nic nie zmieni jak dodatni bilans spalisz na glupie pogawedki [...]

no dobra i co z tego że oni robią? czemu patrzysz na innych? ty masz zastój czy oni? no własnie, ciebie dopadł pierwszego zastój, więc zachowaj się mądrze i zrób co trzeba żeby go wyeliminować:-) chyba ze "nie masz ochoty ciągle zmieniać planów" to sobie przecież możesz stać w jednym miejscu, ja Ci tego nie zabronie;)

[...] w rozmowie z ESPN: "Wiem, że Khabib chciał tej walki, ja jej chcę, ale chodzi o to, że jeśli spojrzy się z perspektywy UFC, to myślę, że to normalne, że stawiam się na ich miejscu. Nie chcieli ryzykować, że zdobędę tytuł, a potem go oddam. Nie chciałem tej walki dla tytułu, wolałbym tego nie robić dla tytułu. To dlatego, że uważałem Khabiba za [...]

[...] mantry) przy tych zapaszkach... Możesz poprosić kolege o dwa suszone talerze Podpal, pomedytuj i obadasz jak masa pójdzie... Lepiej jak po koksie. B5o w którym miejscu naruszyłem pkt.1 regulaminu? Za chwilę przez to Twoje gino nic nie będzie można napisać na forum (bez urazy) [...]

No tak ale dlaczego akurat odkłada to sie w tym miejscu, gdzie reszta powiedzmy jest dużo bardziej spoko:). A znowu znam gościa co dol brzucha ma ok za to boczki mu wywala. Wiec to może jest od czegos zalezne.

Poszedłem zrobić trening w plenerze. Na miejscu spotkałem grupę chłopaczków ćwiczących street workout. Z początku myśleli, że przyszedłem potrenować do zbliżających się mistrzostw Polski w street workoucie, które odbędą się u nas w przyszłą sobotę. Nie wiem czemu? Może dlatego, że mnie troszkę podpompowało po kilku seriach ;-) Fajna zajawka ta [...]

[...] po treningu, widać więcej niż na ostatnim, ale sprawa wyglada tak, że nie mam partnera ktory Mi zrobi foto (bo się aktualnie opie***la ;/) i musze ustawiać aparat w takim miejscu gdzie te światło nie pada najlepiej jak stoje blisko.. Nie martwcie się będe kombinował na bieżąco. Odpowiedzi: Kaziupir a jak! Trzeba pakować ile sie da, nawet po [...]

[...] plus, choć cenowo już nie wychodzi tak fajnie jak na początku. Smak bananowy jest rewelka, truskawka już gorzej, a ponoć ciasteczka bardzo dobre. W każdym razie ja bym na Twoim miejscu zakupił sobie sfdowskie bcaa przynajmniej na próbę. Cena jest zachęcająca, smak cytrynowy Pomiedzy silowym a afterburnem sobie zapodasz. trzymaj fason /pozdr

[...] dieta, musi zadziałać :) Jeszcze pytanie odnośnie treningów - tłuszcz najgorzej wygląda u mnie na brzuchu, a właściwie nad pępkiem (luźna galaretka). Jak tylko tracę w tym miejscu choć 2 cm, od razu wisi mi skóra. Nie wiem, czy dodatkowo ćwiczyć brzuch (są ćwiczenia na brzuch na fitnessie 2xtyg.), w treningu dla zielonych siłowym nie ma ćwiczeń [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/9/3ef5db75138140af81f649231fd78429.jpg /SFD/Images/2016/3/9/3a74e11eae764968ac3414b4cc322581.jpg Właśnie zobaczyłem że najprawdopodobniej w złym miejscu otworzyłem dziennik, ponieważ powinienem było go otworzyć w dziale "Dzienniki Treningowe" najmocniej przepraszam i jeśli jakiś admin mógłby go przenieść byłbym bardzo [...]

witaj:) w bardzo dobrym miejscu otworzyles, bo ma byc w dziale ogolnym dopoki test bedzie prowadzony:) co do spalacza mozesz wrzucic sobie go przed innymi aktywnosciami w ciagu tygodnia lub jako przed treningowka jak skonczy sie Kumite:-)) zaraz dorzuce pare grafik od siebie jeszcze w pierwszego posta:) edit: jedna dorzucilem, bo w sumie masz [...]

Kr4k każdy organizm jest inny :) Ty jesteś młody ( wywnioskowałem z samsung cup ) . Na Twoim miejscu skupiłbym się na dynamice i szybkości a siłownię robił lekką ;) . Spróbuję tutaj ściągnąć kolegę co zajął 3 miejsce w Samsungu to Ci pomoże :) . Jeśli masz pytania to zapraszam do pisania tutaj lub w dziale Activlab :)

po co ktos by mial za przeproszeniem dupe powiekszac? bo ja tyle dziwnego na tym filmiki wspomnianym zauwazylem.Dohne ma ladna sylwetke,moze cos zwojowac w przyszlosci ale brakuje mu masy,ja bym go w tampa na 2-3 miejscu widzial

[...] Ćwiczę od pół roku, bardzo szybko nabrałem masy i tylko: mam z natury drobną twarz i bardzo chudą szyję, w tej chwili jest to już wyraźna dysproporcja, trzeba na to ćwiczyć specjalnie? Staram się pilnować, szyję zazwyczaj mam wyprostowaną, czy lekko do tyłu, napięcie mięśni czuję wyraźnie ale chyba nic nie przytyłem w tym miejscu. Pozdrawiam